『ここまでわかった 水素水最新Q＆A 』
ここでは「水素水健康法」についてより深く知るために、水素研究の第一人者である太田成男氏の『ここまでわかった 水素水最新Q＆A 続・水素水とサビない身体』を紹介しています。
日本医科大学大学院教授の太田成男氏は、ミトコンドリアの研究者として知られていますが、その太田成男氏による『ここまでわかった 水素水最新Q＆A』には、水素もしくは水素水についての情報や研究成果が非常に詳しく掲載されています。
そのため、水素水には本当に健康に対する効果・効能があるのかどうか、懐疑的になっている方にはぜひ一読をオススメしたい一冊です。
たとえば太田成男氏は『ここまでわかった 水素水最新Q＆A』の「はじめに」で、以下のように述べています。
今までの研究結果の中には、従来の医薬品と水素の効果を比較して、医薬品をしのぐ結果が発見された例がたくさんあります。しかも、副作用がほとんど認められません。効果が顕著であればあるほど副作用があるというのが従来の常識でしたから、今までの常識とはずいぶん違います。
少なくとも、動物実験においては、水素の効果は間違いないと断言できる段階にまで達しています。
これらの研究を実際にヒトに応用するとなると、臨床試験が必要となります。ヒトを対象とすると、さらに慎重に慎重を重ねなくてはなりません。
現在は、先導的研究として臨床試験の２０歳以上の論文がすでに発表され、これから次々とヒトを対象とした研究結果が報告されることになっています。
おそらく、近い将来には、多くの病気の治療と病気発症のリスク低減について、ヒトに対して有効であると理解されるようになるでしょう。（太田成男『ここまでわかった 水素水最新Q＆A』ｐ１５～１６）
『ここまでわかった 水素水最新Q＆A』では水素の疑問や誤解について詳しく解説されている
しかしその一方で、太田成男氏は「水素水に対して様々な疑問が出される、懐疑的な考えが出されるのは自然なことです」と述べ、「この本は、水素に関する様々な疑問に答えることを目的としています」としています。
そのため、『ここまでわかった 水素水最新Q＆A』では、水素に関する様々な疑問や誤解について、ひとつひとつ丁寧に解説されています。
また、医療との兼ね合いにおいて、今の社会のなかで水素水が抱えている事情を知ることも出来ます。
したがって、もし水素水のの効果効能に対してどこか疑いをもっているという方は、ぜひ一度、この太田成男氏の『ここまでわかった 水素水最新Q＆A』を読まれることをおすすめします。
水素水の病気に対する効果
また、『ここまでわかった 水素水最新Q＆A』のなかで「水素が効果を示す全部の動物実験結果」の一部が掲載されていますので、参考までに紹介したいと思います。
（１）脳梗塞、心筋梗塞、心肺停止蘇生、臓器移植などの虚血再灌流障害。血流がいったん停止した後に血流を再開した時の障害で、救急医療の領域です。心肺停止蘇生では、命を護るだけでなく、脳も護ってくれるので、ほかの治療よりも優れている期待されています。
（２）炎症の抑制。炎症を抑制する効果は、急性と炎症とを問わず、様々な病気モデルで見られます。救急医療では感染によってショック死を起こす敗血症、または多臓器不全。歯周病でも炎症を起こしており、水素水で抑制されます。自己免疫疾患、老化も慢性の炎症が大きく関わっていることが明らかにされています。症状としては、アレルギー、リウマチ、喘息、アトピーも改善します。
（３）パーキンソン病や認知症などの神経が消失する脳変性疾患。精神疾患。脳の神経細胞が死滅することによって生じる病気で、酸化ストレスが原因のひとつなので、水素によって酸化ストレスを軽減することによって、予防と治療効果が期待できます。また、身体的ストレスや外傷による神経細胞の損傷を抑制し、痛みを軽減します。
（４）メタボ。糖尿病、動脈硬化、脂肪代謝異常、高血圧、肥満症に効果が認められます。代謝を亢進するので、メタボ関係全体が改善します。その他、運動機能の向上や生活の疲労も改善します。（太田成男『ここまでわかった 水素水最新Q＆A』ｐ５４～５５）
第１章 水素水「基本のき」Ｑ＆Ａ（水素水とは何ですか？／水素は水に溶けますか？ 他）／第２章 水素の効果・効能ー科学的根拠に基づいて（水素は「がまの油」？／モデル動物の研究は４００にも及ぶ 他）／第３章 水素水への疑問と誤解Ｑ＆Ａ（ほかの抗酸化物と比較して水素の利点は何ですか？／水素に副作用はありますか？ 他）／第４章 水素水が効果・効能を発揮するメカニズム（「メカニズムがわからないから科学ではない」は間違い／２００７年以前の「常識」が「非常識」に 他）／第５章 水素医学の未来（科学的真実と社会的運用法の混同が混乱の原因／社会的運用のルール 他）』
太田成男氏監修の【浸みわたる水素水】 
は、初めて水素水を飲んでみるのにオススメです。
