ここではノニの免疫力を高める効果について述べています。

ノニは免疫力を高めて風邪などの感染症を予防したり、病気の回復を早める効果があるといわれていますが、なぜそのように言われるのでしょうか？

その理由としては、まず、ノニにはプロキセロニンと呼ばれる成分やビタミンＣなどが豊富に含まれていることが挙げられます。

プロキセロニンは酵素のプロキセロナーゼによって体内でキセロニンに変換され、ヒトが持つ自然治癒力を高めたり、細胞の新陳代謝を促進したりすると言われています。

またキセロニンは細胞の機能を正常でより効率的にしたり、細胞の損傷を修復したりする働きもあるとされています。

さらにビタミンＣは、血液中の白血球の働きを高め、体外から侵入してきた細菌やウイルスなどを撃退しやすくするとされています。

したがって、プロキセロニンやビタミンＣが多く含まれているノニには免疫力を高める働きがあるといわれているのです。

また、ノニには精神面を癒したり、リラックスさせたりする効果があると言われており、このことも免疫力を高めることと関係してきます。

では、なぜノニのリラックス効果が免疫力を高めるのかといえば、そのことは自律神経と関係があります。

実は、免疫力を正常に保つうえで大切なことは、自律神経のバランスなのです。

自律神経は交感神経と副交感神経から成っており、興奮したり緊張したりすると交感神経が優位になり、リラックスした時は副交感神経が優位になるとされています。

交感神経が優位になると、顆粒球と呼ばれる免疫細胞が増え、副交感神経が優位になると、リンパ球という免疫細胞が増えます。

この二つはどちらか一方が増えすぎてバランスが崩れてしまうと、免疫力の低下の原因になってしまうため、免疫力を維持するためには、交感神経と副交感神経のバランスが非常に重要になってきます。

このように自律神経のはたらきは人間の免疫システムに深い関わりがあるのですが、ストレスを感じることが多い現代社会においては、交感神経が優位になりやすくなっています。

しかしリラックス効果をもたしてくれるノニは、副交感神経を優位にし、自律神経のバランスを整えることで、免疫機能を正常に保ってくれる働きがあると考えられるのです。

また、ノニにはセロトニン類似物質や消化器系を活性化させるアンスラキノンという物質が含まれており、これらの連携が、人の気持ちを前向きにさせるとも言われています。

ところで、栄養が豊富で、免疫力を高めるのにも効果的なノニを普段の食生活に採り入れる場合は、ノニジュースから摂取するのが非常に効率的です。

そのノニジュースに関して、初めての方におすすめしたいのは、ハンズトレーディングが販売しているノニジュースです。

ハンズトレーディングが販売しているノニジュース「ハンズノニ」は、ポリネシア地方（ハワイ、ニュージランド、イースター島を結んだ地域）の中でも、特に古来からの文化や自然を大切にしているクックアイランドで収穫されたノニを原料としています。

また、「ハンズノニ」は産地や製法にこだわり、薬や化学肥料などの化学物質に頼らないで、自然界の力で生産された食品だけに与えられる有機ＪＡＳ認定も受けています。

さらにハンズノニは安心安全で高品質なだけではなく、価格も手頃であるため、ノニを初めて試す場合に非常にお勧めです。

ちなみにノニジュースの味にどうしても慣れないという方は、グレープジュースなどで割って飲むと非常に飲みやすくなります。